Omuz eklemi üzerinde meydana gelen ağrı ve hareket kısıtlılığına neden olan bir durumdur. Yaşlılarda omuz kireçlenmesi genellikle kıkırdak dokusunun zamanla aşınması sonucu ortaya çıkar ve yaşlılıkla birlikte sıkça görülür. Omuzda ağrı, kısıtlı hareket kabiliyeti ve bazen eklemde kireçlenmeye bağlı çıtırtılar hissedilebilir. Fizik tedavi, ağrı yönetimi ve bazı durumlarda cerrahi müdahale tedavi seçenekleri arasında yer alır.
Yaşlılarda Omuz Kireçlenmesi Belirtileri Nelerdir?
Omuzda sürekli veya hareket ettikçe artan ağrılar hissedilebilir. Omuzu yukarı kaldırma veya yan tarafa hareket ettirme gibi hareketler ağrıya neden olabilir. Omuzu hareket ettirirken sertlik veya kısıtlılık hissedilebilir. Omuzu tamamen yukarı kaldırmak veya arkaya doğru hareket ettirmek zor olabilir.
Yaşlılarda omuz kireçlenmesi gece boyunca omuzlarda ağrı hissetmeye neden olur. özellikle uyku pozisyonları değiştiğinde veya omzun üzerine yatıldığında. Omuz hareket ettirildiğinde veya dokunulduğunda çıtırtı veya sürtünme sesleri duyulabilir.
Omuzu destekleyen kaslarda zayıflık veya güç kaybı hissedilebilir. Bazı durumlarda omuzda hafif şişlik veya yumru hissedilebilir. Bazen kol ve bilekte de ağrıya neden olabilir, çünkü omuz hareketlerindeki kısıtlılık diğer bölgelere de yansıyabilir. Bu belirtiler genellikle zamanla kötüleşebilir, yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Yaşlılarda omuz kireçlenmesi tedavi seçenekleri arasında ilaç, fizik tedavi ve cerrahi bulunur. Tanı ve tedavi için mutlaka bir ortopedi uzmanına başvurulması önemlidir.
Yaşlılarda Omuz Kireçlenmesi Neden Olur?
Omuz eklemindeki kıkırdağın zamanla aşınması ve incelmesiyle meydana gelir. Bu durumda kemikler daha fazla sürtünmeye maruz kalır ve eklemin hareket kabiliyeti azalır. Yaşla birlikte tendonlar zayıflayabilir ve yırtılabilir. Omuz eklemindeki tendon yırtıkları da katkıda bulunabilir. Omuz eklemindeki burse adı verilen sıvı dolu keseciklerde iltihaplanma, eklemde ağrı ve hareket kısıtlılığına neden olur.
Omuz eklemine fazla yük bindiren veya yanlış kullanılan hareketler, zamanla yol açabilir. Bazı metabolik hastalıklar, yaşlılarda omuz kireçlenmesi riskini artırabilir. Genellikle ağrı, hareket kısıtlılığı ve eklemde şişlik gibi belirtilerle kendini gösterir. Tedavi seçenekleri arasında fizik tedavi ve egzersiz programları yer alabilir. Kişinin yaşam tarzı, genel sağlık durumu ve omuzdaki kireçlenmenin şiddeti tedavi seçeneklerini belirler.
Yaşlılarda Omuz Kireçlenmesi Tedavi Yöntemleri
Ağrı ve iltihabı azaltmak için nonsteroidal anti-inflamatuar ilaçlar reçete edilebilir. Ağrı kesiciler (analjezikler) kullanılabilir. Kortikosteroid enjeksiyonları, omuz eklemindeki inflamasyonu azaltmak için kullanılabilir. Fizyoterapist tarafından yönlendirilen özel egzersiz programları, omuz kaslarını güçlendirebilir.
Ultrason, elektrik stimülasyonu ve sıcak-soğuk tedavileri gibi fizik tedavi yöntemleri de kullanılır. Omuzluk veya askı cihazları, omuz eklemine ek destek sağlayabilir ve ağrıyı azaltabilir. Omuz ekleminin işlevselliğini desteklemek için özel olarak tasarlanmış protezler kullanılır. Sağlıklı bir kilo koruma veya kilo verme programı, omuz eklemindeki stresi azaltabilir.
Anti-inflamatuar besinlerin tüketimi omuz sağlığını destekleyebilir. Diğer tedavi seçenekleri etkisiz kaldığında veya durum ciddiye bindiğinde cerrahi düşünülebilir. Bu durumda, omuz eklemi tamir edilebilir veya değiştirilebilir. Her hasta farklı olduğu için tedavi planı bireyselleştirilmelidir. Bu nedenle, yaşlılarda omuz kireçlenmesi durumunda bir doktora danışmak gerekir. Ayrıca uygun tedavi seçenekleri hakkında detaylı bilgi almak önemlidir.
