Omuz ekleminde hareket kısıtlılığı ve ağrı ile karakterize edilen bir durumdur. Omuzun uzun süre hareketsiz kalması, travma veya bazı hastalıklar sonucu ortaya çıkar. Gençlerde donuk omuz sendromu, eklem kapsülünün kalınlaşması ve sertleşmesiyle hareket aralığının azalmasına neden olur. Tedavi, fizik tedavi ve egzersizlerle omuz hareketliliğini artırmayı hedefler.
Gençlerde Donuk Omuz Sendromu Belirtileri
Genç bireyler, omuzlarını yukarı, yana veya arka tarafa doğru hareket ettirmekte zorlanır. Hareket alanı zamanla daha da kısıtlanabilir. Başlangıçta hareket ettirme sırasında yoğunlaşan ağrı, zamanla dinlenme sırasında da hissedilebilir. Ağrı, özellikle gece saatlerinde artabilir ve uyku düzenini bozabilir. Omuz kaslarının zayıflaması nedeniyle, günlük aktiviteleri gerçekleştirmekte zorlanma yaşanabilir.
Omuz ekleminde sertlik hissi artar, bu da omuzun serbestçe hareket etmesini engeller. Omuz bölgesine dokunulduğunda hassasiyet ve rahatsızlık hissi oluşabilir. Erken müdahale ve uygun tedavi, gençlerde donuk omuz sendromu ilerlemesini engelleyebilir. Belirtilerin hafiflemesine yardımcı olabilir. Bu nedenle, belirtiler fark edildiğinde bir uzmana başvurmak önemlidir.
Gençlerde Donuk Omuz Sendromu Neden Olur?
Omuz bölgesine alınan darbeler, düşmeler veya spor yaralanmaları yol açabilir. Şeker hastalığı olan gençlerde donuk omuz sendromu görülme riski daha yüksektir. Kol veya omuzun uzun süre hareketsiz kalması, bu sendromun gelişmesine neden olabilir. Bu durum cerrahi operasyonlar sonrasında ya da kolu alçıya almak gibi durumlarda ortaya çıkar. Bağışıklık sisteminin kendi vücut dokusuna saldırdığı durum omuzda iltihaplanma ve sendroma neden olur.
Ailede donuk omuz sendromu öyküsü olan bireylerde bu durumun gelişme riski artabilir. Tiroid hastalıkları olan gençlerde bu sendromun görülme riski artabilir. Spor veya iş nedeniyle omuz eklemini sürekli tekrarlayan bir şekilde zorlamak yol açabilir. Omuz eklemindeki iltihaplanmalar veya enfeksiyonlar, gelişmesine zemin hazırlayabilir. Bu maddeler, gençlerde donuk omuz sendromu altında yatan potansiyel nedenleri açıklar.
Gençlerde Donuk Omuz Sendromu Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
Hareket kabiliyetini artırmak ve ağrıyı azaltmak için özel egzersiz programları uygulanır. Omuz eklemine yönelik germe ve kuvvetlendirme egzersizleri yapılır. Ağrı ve inflamasyonu azaltmak için doktor tarafından reçete edilen ilaçlar kullanılır. Bu ilaçlar, hareket kabiliyetini artırmada yardımcı olabilir. Omuz eklemine steroid enjeksiyonu yapılarak ağrı ve inflamasyon kontrol altına alınabilir. Bu, fizik tedaviye daha iyi yanıt vermeyi sağlar. Fizik tedavi uzmanı tarafından yapılan eklem mobilizasyonu önemlidir.
Omuz ekleminin hareket kabiliyetini artırmaya yardımcı olur. Isı uygulaması, kasları gevşeterek hareket kabiliyetini artırabilir. Soğuk uygulama ise ağrıyı ve şişliği azaltmaya yardımcı olabilir. Genel anestezi altında omuz eklemi manipüle edilerek hareket aralığı artırılır. Fizik tedaviye yanıt vermeyen gençlerde donuk omuz sendromu durumunda tercih edilir. Nadir durumlarda, eğer diğer tedavi yöntemleri başarısız olursa, cerrahi müdahale gerekebilir. Cerrahi işlemle omuz eklemindeki yapışıklıklar temizlenir. Akupunktur veya masaj terapisi gibi alternatif yöntemler uygulanır. Bazı genç hastalarda ağrıyı hafifletmek ve hareket aralığını artırmak için kullanılabilir. Bu tedavi yöntemleri, hastanın durumuna ve hastalığın şiddetine bağlı olarak seçilir. Genellikle birden fazla yöntem birlikte kullanılır.
