هذه هي الاضطرابات التي يمكن أن تحدث لأسباب مختلفة. تسمى تمزقات أربع عضلات وأوتار مختلفة في الكتف بتمزقات الكفة المدورة وبعضها أمراض الكتف بين. تحدث هذه التمزقات بسبب الحركات المفاجئة أو الحركات المتكررة أو الشيخوخة. وقد تلاحظ أعراض مثل الألم الشديد وضعف القدرة على الحركة بالذراع وتقييد الحركات.
يشير التهاب الأوتار إلى التهاب الأوتار في المنطقة. يمكن أن يحدث هذا غالبًا نتيجة للحركات المتكررة أو الوضع السيئ أو الصدمة. الألم والحنان وتقييد الحركة هي الأعراض النموذجية.
الكتف المتجمدة هي حالة تحدث نتيجة لسماكة المحفظة المفصلية وتصلبها. يتناقص نطاق الحركة تدريجيًا وتصبح الحركات مؤلمة. وعادة ما يتقدم على ثلاث مراحل: الألم، والبلادة، والتفكك.
الخلع يعني أن المفصل يتحرك خارج موضعه الطبيعي. قد تحدث الصدمة نتيجة السقوط أو الإجهاد المفاجئ. الألم الشديد والتورم والكدمات والوضع غير الطبيعي هي أعراض هذه الحالة.
يسمى التهاب الأكياس المملوءة بالسوائل والتي تسمى الجراب بالتهاب الجراب. يمكن أن يسبب التهاب هذه الأكياس، التي تقلل الاحتكاك بين الأوتار والعظام، الألم والشعور بالضيق.
مع تقدم السن، قد يحدث تآكل في غضروف المفصل. بسبب هذه الحالة، قد يحدث ألم وصعوبة في الحركة وتقييد.
ويسمى تمزق الحلقة الغضروفية التي تسمى الشفا داخل المفصل بتمزق الشفا. يمكن أن يحدث نتيجة للإصابات الرياضية أو الصدمات. يمكن أن يؤثر على الاستقرار ويسبب الألم.
المدرجة في هذه القائمة هي: أمراض الكتف ليست سوى عدد قليل منهم. إذا كان لديك أعراض مثل الألم أو تقييد الحركة، فيجب عليك استشارة أخصائي الرعاية الصحية وطلب المساعدة للتشخيص والعلاج المناسب.
ما هي عوامل الخطر لأمراض الكتف؟
يمكن أن يشمل مجموعة متنوعة من الحالات التي يمكن أن تؤثر على الأشخاص من مختلف الفئات العمرية. يمكن أن يرتبط الألم والانزعاج بنمط الحياة والاستعداد الوراثي وعوامل مختلفة. بعض عوامل خطر الإصابة بالأمراض:
مع تقدمنا في العمر، قد يزداد التآكل الطبيعي للمفصل والأنسجة المحيطة به. وهذا يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالأمراض. بعض أمراض الكتف وقد يكون أكثر شيوعا في بعض الأجناس. على سبيل المثال، قد تكون النساء أكثر عرضة للإصابة بالتهاب كيسي، وهي حالة تسمى "الكتف المحشور".
قد يؤدي الاستخدام المفرط أو الحركات الضارة المتكررة إلى حدوث إصابات وتآكل في المنطقة. تزيد الرياضة المفرطة أو الأنشطة البدنية الثقيلة من خطر الإصابة.
يمكن أن يؤثر تاريخ العائلة على خطر الإصابة بالأمراض. إذا كان أفراد عائلتك مصابين به، فقد تزيد فرص تعرضك للخطر. يمكن أن تؤدي عادات الوضعية السيئة إلى خلق ضغط في المنطقة وتؤدي إلى عدم الراحة على المدى الطويل.
يمكن أن تؤدي زيادة الوزن إلى زيادة الضغط على المنطقة وتسبب الأمراض. يمكن أن تؤثر الحالات الأيضية مثل مرض السكري على القدرة على الإصلاح والشفاء. هذا ايضا أمراض الكتف قد يتسبب في حدوثه.
يمكن أن تؤثر التهابات المفاصل، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، على المفصل. قد يزيد من خطر الاضطرابات. يمكن أن يؤثر التدخين سلبًا على شفاء الأنسجة. ويمكنه أيضًا إطالة عملية الشفاء من الإصابات.
الإجهاد المزمن يمكن أن يسبب توتر العضلات ويؤدي إلى الألم والانزعاج في المنطقة. قد تكون حالة كل فرد مختلفة وقد تحدث نتيجة لتفاعل عوامل متعددة. إذا كنت تعاني من الألم أو عدم الراحة، فمن المهم استشارة أخصائي الرعاية الصحية.
ما هي طرق علاج أمراض الكتف؟
أمراض الكتف قد تختلف طرق العلاج حسب نوع المرض وشدته. بعض العلاجات الشائعة تشمل:
آلام والتهابات الأوتار: الحد من الراحة والأنشطة. وضع كيس من الثلج على المنطقة الملتهبة. التمارين والعلاج اليدوي مع أخصائي العلاج الطبيعي. حقن الكورتيكوستيرويد التي يصفها الطبيب.
دموع الكفة المدورة: تمارين خاصة لزيادة قوة العضلات وتحسين نطاق الحركة. الخيارات الجراحية لتصحيح التمزقات الكبيرة أو الحالات التي لا تستجيب للعلاج.
التشويش: تمارين لتقوية العضلات والوضعية الصحيحة. تطوير عادات الموقف الجيد. يجب إعطاء حقن الكورتيكوستيرويد لتخفيف الألم والالتهاب.
التجميد (الكتف المتجمد): تمارين خاصة لزيادة مدى الحركة. السيطرة على الألم بالأدوية أو الحقن. وفي حالات نادرة، قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية.
خلع الكتف: قد يحتاج أخصائي الرعاية الصحية إلى تركيبه في مكانه. العلاج الطبيعي والتمارين لضمان الاستقرار.
تكلس: السيطرة على الألم بالأدوية والحقن. تمارين لزيادة مدى الحركة وقوة العضلات. زراعة الأطراف الاصطناعية في الحالات الشديدة.
تذكر أن طريقة العلاج قد تختلف حسب نوع المرض والحالة الصحية العامة للمريض وشدة الأعراض. أمراض الكتف إذا كنت تعتقد أنك تعاني من ذلك، فإن أفضل خطوة هي استشارة أخصائي الرعاية الصحية.
