Omurların birinin diğerinin üzerinde anormal şekilde yer değiştirmesidir. Bu durum genellikle bel veya boyun bölgesinde görülür. Nedeni travma, yaşlanma veya doğuştan gelen sorunlar olabilir. Omurga kayması belirtileri arasında ağrı, hareket kısıtlılığı ve kas güçsüzlüğü yer alır. Tedavi, egzersiz, fizik tedavi veya cerrahi yöntemlerle yapılabilir. Erken teşhis önemlidir. Doktor kontrolü şarttır.
Omurga Kayması Belirtileri Nelerdir?
En sık görülen belirtisi bel ya da sırt bölgesinde kronik ağrıdır. Ağrı genellikle hareketle artar ve dinlenmeyle azalır. Sinir sıkışmasından dolayı bacaklarda uyuşma, karıncalanma veya yanma hissi oluşabilir. Bu durum özellikle ileri vakalarda daha belirgin hale gelir. Omurga kayması sinirlere baskı yaparak bacak kaslarında güç kaybına neden olabilir. Bu durum, yürüme zorluğu veya hareket kısıtlılığına yol açabilir. Hastalar, duruşlarında eğrilik veya dengesizlik fark edebilir. Yürüyüş sırasında dengesizlik ya da topallama görülebilir.
İleri evrelerde, omurlar arasındaki yer değişikliği dışarıdan fark edilebilir hale gelebilir. Sırtta ya da bel bölgesinde şişlik hissedilebilir. Bel bölgesinde sertlik ve esneklik kaybı sık rastlanan belirtilerdir. Hastalar, eğilme ya da dönme gibi hareketlerde zorluk yaşayabilir. Ağrı, kalça veya uyluklara yayılabilir. Bu durum, kaymanın sinir köklerine baskı yapmasından kaynaklanır. Omurga kayması belirtileri kişiden kişiye değişebilir. Hafif vakalarda hiçbir belirti görülmeyebilir, ileri vakalarda günlük aktiviteleri etkileyen şiddetli ağrı yaşanır. Belirtiler fark edildiğinde, doğru bir teşhis ve tedavi için bir ortopedi uzmanına başvurmak önemlidir.
Omurga Kayması Neden Olur?
Bazı insanlar doğuştan gelen yapısal bozukluklar nedeniyle yatkın olabilirler. Bu durum, omurganın yapısal hataları veya zayıf bağ dokusundan kaynaklanabilir. Yaş ilerledikçe omurga üzerindeki eklemler, diskler ve bağlar zayıflar. Bu zayıflık, omurların birbirinden kaymasına neden olabilir. Omurgaya yönelik travmalar, örneğin kazalar veya düşmeler, omurga kayması yaşanmasına yol açabilir. Bu tür travmalar, omurgadaki disk veya kemiklere zarar verebilir ve risk oluşturur. Omurga üzerine aşırı yük binmesi, özellikle ağır kaldırma veya yanlış duruş gibi durumlar yol açabilir.
Uzun süreli duruş bozuklukları veya sporda aşırı zorlanma da bu durumu tetikleyebilir. Omurga disklerinin fıtıklaşması veya hasar görmesi, omurların normalden kaymasına sebep olabilir. Bu, omurga üzerindeki dengeyi bozarak riski artırabilir. Kemik yoğunluğunun azalması, özellikle yaşlı bireylerde, omurların zayıflamasına ve kaymalarına yol açabilir. Osteoporoz nedeniyle kemikler daha kırılgan hale gelir. Ailede omurga kayması öyküsü olan kişilerde, bu durumun gelişme riski daha yüksek olabilir. Erken teşhis ve tedavi, bu durumun ilerlemesini önleyebilir.
Omurga Kayması Nasıl Tedavi Edilir?
Bu durumun neden olduğu ağrıyı hafifletmek için ağrı kesici ilaçlar ve antiinflamatuar ilaçlar kullanılabilir. Fizik tedavi, kasları güçlendirmeye ve omurga stabilitesini artırmaya yardımcı olabilir. Ayrıca, esneme ve güçlendirme egzersizleri kaymayı dengelemeye yardımcı olur. Şiddetli ağrı durumlarında, hastaya geçici olarak yatak istirahati önerilebilir. Ancak uzun süreli yatak istirahati genellikle önerilmez. Bel korsesi veya ortopedik cihazlar, omurganın hareketini sınırlayarak ağrıyı azaltabilir. İyileşmeyi hızlandırabilir.
Eğer omurga kayması şiddetliyse ve diğer yöntemler etkili olmamışsa, cerrahi müdahale gerekebilir. Bu işlem, kaymış olan omurların tekrar hizalanmasını ve sabitlenmesini sağlar. Eğer kayma sinirler üzerinde baskı yapıyorsa, sinir sıkışmasını gidermek için decompression işlemi yapılabilir. Kaymaya bağlı olarak diskte de hasar varsa, bu diskin değiştirilmesi gerekebilir. Uygun duruş alışkanlıkları kazandırmak, omurga sağlığını korumada önemli bir rol oynar. Aşırı kilo, omurga üzerindeki baskıyı artırabilir, bu nedenle ideal kiloda kalmak önemlidir. Omurga sağlığını korumak için düzenli olarak sırt ve karın kaslarını güçlendiren egzersizler yapmak faydalıdır. Her hastanın durumu farklı olduğundan tedavi seçenekleri bireyselleştirilmiş olmalıdır. Omurga kayması tedavisinde erken tanı ve uygun tedavi planı, iyileşme sürecini hızlandırabilir.
