Tendon adı verilen kası kemiklere bağlayan bağ dokusunun iltihaplanması veya tahriş olmasıdır. Tendonlar, kasların kemiklere tutunmasına yardımcı olur ve vücudun hareket etmesine izin verir. En yaygın tendinit nedenleri arasında, tekrarlayan bir hareket veya aşırı yüklenme gibi nedenler bulunmaktadır ve en sık dirsek, omuz, bilek, diz veya ayak bileği gibi eklemleri etkiler.
Tendinit Nedenleri ve Tedavisi
Spor yapan veya mesleki aktiviteleri nedeniyle tekrarlayan hareketler yapan kişilerde bu sorunun gelişme riski daha yüksektir. Yaşlandıkça, tendonlar daha az esnek ve dirençli hale gelir, bu nedenle bu hastalığın riski artar. Tendon yaralanmaları veya kırıkları, bu rahatsızlığın riskini artırabilir. Diyabet, romatoid artrit ve gut gibi metabolik bozukluklar, bu rahatsızlığın gelişme riskini artırabilir.
İstirahat: İlgili bölgeyi dinlendirmek, bu yaralanmanın geçmesine ve kişinin iyileşmesine yardımcı olabilir.
Buz uygulama: İlgili bölgeye düzenli olarak buz uygulamak, ağrıyı ve şişliği azaltabilir.
Egzersizler: Tendonun güçlenmesine yardımcı olabilecek egzersizler önerilebilir.
Fizik tedavi: Bu hastalığın daha ileri durumlarında, fizik tedavi uygulanabilir.
İlaç tedavisi: Ağrıyı ve iltihabı azaltmak için, doktorunuz size ağrı kesiciler ve bazı tıbbi ilaçlar önerebilir.
Cerrahi: Hastalığın daha ciddi durumlarında veya diğer tedavi yöntemleri etkili olmadığında, cerrahi müdahale gerekebilir.
Özetle, tendinit nedenleri belirlenmişse ve belirtiler hafifse bu hastalığın tedavisi genellikle evde uygulayabileceğiniz basit yöntemlerle başlar ve daha ileri durumlarda doktorunuzun yönlendireceği tedaviler gerekebilir. Tedavide amaç, iltihaplanmayı azaltmak ve tendonun iyileşmesine yardımcı olmaktır.
Tendinit Tedavisi Yararları
Tendon iltihaplanmasının ağrısı genellikle şiddetli seviyelerde olup normal günlük aktiviteleri engelleyebilir. Tedavi, ağrıyı azaltarak hastanın rahatlamasını sağlar. Bu sorunun neden olduğu iltihap, tedavi edilmediği takdirde daha da kötüleşebilir. Alanında uzman hekim tarafından enfeksiyonu kontrol altına alarak iyileşmeyi hızlandırır.
Kas ve dokuların tahribatı tedavi edilmediğinde, tendon hasarına yol açabilir. İlerleyen dönemlerde daha ciddi sonuçlar doğurabilir. Tedavi, hasarı onararak ve tendonu güçlendirerek hastanın yeniden normal aktivitelere dönmesini sağlar.
Hastaların, hareket kısıtlılığı gibi problemlerle karşılaştıkları kaydedilir. Tedavi, hareket aralığını geri kazandırarak hastanın günlük aktivitelerine dönmesine yardımcı olur.
Süreç boyunca, hastanın ağrısını azaltmak, iltihabı kontrol altına almak, hasarı onarmak ve hareket aralığını geri kazandırmak hedeflenmektedir.. Ancak doktor hastalığı teşhis ettikten sonra tendinit nedenleri, belirtilerin şiddeti ve kişinin sağlığına göre bir tedavi uygular.