Это состояние, при котором плотность и здоровье костей уменьшаются. Кости состоят из материалов в организме, содержащих минеральные вещества, особенно кальций. Кости теряют эти минеральные вещества, что приводит к их ослаблению. остеопорозОбычно это происходит после определенного возраста. Однако у некоторых людей это заболевание может возникнуть и в более молодом возрасте.
Симптомы заболевания остеопорозом
Это заболевание часто может прогрессировать без каких-либо признаков или симптомов. Однако по мере прогрессирования заболевания могут появиться некоторые симптомы. Жалобы, с которыми сталкиваются пациенты, можно объяснить следующим образом:
Это может привести к сжатию и разрушению костей позвоночника, что может привести к таким симптомам, как боль в спине и пояснице.
Когда кости позвоночника разрушаются, может произойти снижение роста.
Переломы. Кости становятся более хрупкими у людей с переломами. Поэтому падение или даже легкий удар могут стать причиной переломов костей. Наиболее распространенными переломами являются переломы бедра, запястья и позвоночника.
Поскольку костные заболевания приводят к разрушению костей позвоночника, происходят значительные изменения в осанке. Могут наблюдаться такие изменения, как наклон вперед, перекатывание или сплющивание.
остеопороз Это приводит к истончению кости челюсти, на которой покоятся зубы, и потере зубов.
Усталость: Остеопороз может вызвать усталость и слабость.
Лечение остеопороза
остеопорозЭто состояние, при котором кости ослабляются и становятся ломкими. Это приводит к более высокой частоте переломов костей, особенно у пожилых людей. Лечение остеопороза направлено на сохранение костной массы и предотвращение переломов. Лечение включает изменение образа жизни, прием лекарств и иногда добавок.
Регулярные физические упражнения, особенно занятия по поднятию тяжестей и укреплению мышц, увеличивают плотность костей и замедляют ее прогрессирование. Диета, богатая кальцием и витамином D, поддерживает здоровье костей. Этими минералами богаты молочные продукты, зеленые листовые овощи, рыба и продукты, обогащенные витамином D. Курение и чрезмерное употребление алкоголя отрицательно влияют на плотность костей.
Адекватное потребление кальция и витамина D важно для здоровья костей. Если адекватное потребление не достигается с помощью диеты, ваш врач порекомендует добавки.
Предотвращение падений важно для снижения риска переломов у людей с остеопорозом. Полезно соблюдать технику безопасности дома и выполнять упражнения, развивающие баланс и координацию.
Заместительная гормональная терапия используется для поддержания плотности костной ткани у женщин в постменопаузе. Однако потенциальные риски и преимущества ЗГТ должны быть тщательно оценены для каждого пациента.
остеопороз Лечение индивидуализируется в зависимости от таких факторов, как состояние здоровья пациента, тяжесть заболевания и риск перелома. Лечение требует комплексного подхода для сохранения костной массы, уменьшения боли и предотвращения переломов.
Процесс восстановления после лечения
Медикаментозное лечение увеличивает всасывание кальция и витамина D в костях. Он работает путем регенерации костей и уменьшения потери костной массы. Изменения в питании направлены на увеличение потребления кальция и витамина D, которые важны для здоровья костей.
Упражнения укрепляют кости и уменьшают потерю костной массы. Процесс восстановления после лечения этого заболевания варьируется в зависимости от возраста пациента, состояния здоровья и уровня проблемы в кости.
Медикаментозное лечение может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет. Для регенерации повреждений требуется время. Изменение диеты и физические упражнения также требуют долгосрочного подхода. Возможно, его придется применять на протяжении всей жизни для поддержания здоровья костей.
Процесс восстановления после лечения характеризуется увеличением плотности кости и снижением риска переломов. Пациенты контролируют эффективность лечения с помощью сканирования плотности костной ткани и посещений врача. Так остеопороз и получить информацию об улучшении их симптомов.