هو اضطراب يحدث نتيجة تآكل غضروف المفصل مع تقدمنا في السن. التهاب المفاصل في الركبة عند كبار السنويسبب أعراضًا مثل الألم والتورم والتيبس التي تقيد حركات المفاصل. يمكن أن يسبب المفاصل لتصبح مؤلمة وصعبة في الأنشطة اليومية. ويرتبط بعوامل مثل الشيخوخة والسمنة وإصابات المفاصل والعوامل الوراثية.
أعراض تكلس الركبة عند كبار السن
الأعراض الأكثر شيوعا هي الألم في الركبة. قد تزداد شدة الألم، خاصة أثناء النشاط أو في نهاية اليوم. وعادة ما تتحسن بعد الراحة. عندما يستيقظ الإنسان من نومه في الصباح، يشعر بتيبس في الركبتين بعد الجلوس لفترة طويلة.
قد يحدث تورم في المفصل. قد يحدث التورم بسبب التهاب في المفصل. وقد يفقدون قدرتهم على الانحناء أو التمدد تمامًا. يمكن أن يؤثر على الأنشطة اليومية. قد تُسمع أصوات طقطقة أو نقر أثناء تحركه أو انحناءه.
قد تكون الأصوات ناجمة عن احتكاك أسطح الغضاريف بسبب التكلس. ومع تقدم المرض، قد يواجه الشخص صعوبة في استخدام الركبة. قد يواجه صعوبة في أداء أنشطته اليومية. وفي حالات التكلس المتقدمة قد يتطور تشوه كبير في شكل المفصل.
التهاب المفاصل في الركبة عند كبار السن أعراض وقد يختلف من شخص لآخر. قد تحدث أعراض أكثر اعتدالا لدى بعض الأشخاص وأعراض أكثر خطورة لدى البعض الآخر. إذا كان لديك أي ألم أو أعراض، يجب أن يتم تقييمك من قبل الطبيب.
قد تختلف خيارات العلاج حسب شدة حالة الشخص وعمره. الهدف هو تخفيف الألم وتحسين الحركة وتحسين نوعية الحياة.
ما الذي يسبب تكلس الركبة عند كبار السن؟
الشيخوخة هي واحدة من الأسباب الأكثر شيوعا. قد يؤدي تدهور الأنسجة الضامة والغضاريف في الجسم مع تقدم العمر إلى زيادة خطر الإصابة بالمرض. قد يؤثر تاريخ العائلة على المخاطر.
قد يكون الفرد أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض إذا كان أفراد الأسرة مصابين به. الاستخدام المفرط للركبتين يمكن أن يؤدي إلى تآكلها. بالإضافة إلى ذلك، فإن إصابات الركبة أو الصدمات السابقة قد تزيد أيضًا من المخاطر في وقت لاحق من الحياة.
يؤدي حمل الوزن الزائد إلى زيادة الضغط على ركب الأشخاص، مما قد يزيد من المخاطر. التغيرات في مستويات الهرمون لدى النساء بعد انقطاع الطمث تزيد من المخاطر.
وقد يزداد الخطر لدى الأشخاص الذين يعانون من فقدان كثافة العظام، مثل هشاشة العظام. ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى أمراض الروماتيزم أو التهاب المفاصل أو الاضطرابات الأيضية.
نمط الحياة غير الصحي، ممارسة التمارين الرياضية غير المنتظمة، عادات الأكل السيئة، التدخين أو استهلاك الكحول يمكن أن يزيد من المخاطر. التهاب المفاصل في الركبة عند كبار السنوقد يتطور نتيجة لمزيج من هذه العوامل وقد يختلف من شخص لآخر. التشخيص المبكر وإدارة المرض مهم. لذلك، من المهم استشارة أخصائي الرعاية الصحية في حالة وجود أي شك.
طرق علاج تكلس الركبة عند كبار السن
يمكن أن تكون برامج التمارين المصممة خصيصًا لكبار السن مفيدة لتقوية العضلات. يستخدم العلاج الطبيعي لزيادة حركة المفاصل وزيادة قوة العضلات وتقليل الألم.
يمكن استخدام مسكنات الألم، مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، لتخفيف الألم. ومع ذلك، الاستخدام على المدى الطويل قد يسبب آثارا جانبية. ويجب استخدامه تحت إشراف الطبيب.
يمكن للكريمات أو المستحضرات المسكنة للألم أن تخفف الألم موضعيًا. بالنسبة لكبار السن الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة، فإن فقدان الوزن يمكن أن يقلل الضغط على المفصل ويخفف الألم.
إن استخدام أدوات مساعدة المشي أو الدعامات أو وسادات الركبة الخاصة لكبار السن يمكن أن يجعل الحركة أسهل ويقلل الألم. يمكن للأطباء إعطاء الحقن التي تحتوي على الهيالورونان لتخفيف الأعراض.
في الحالات التي يكون فيها المرض متقدمًا ولا تنجح الطرق الأخرى، قد تكون هناك حاجة لتركيب بدلة للركبة. قد يساعد استخدام بعض المكملات الغذائية ومضادات الأكسدة الخاصة بها في تخفيف الأعراض. ومع ذلك، فإن آثاره غير واضحة.
قد يختلف نهج العلاج اعتمادًا على عمر الفرد وحالته الصحية وشدة الأعراض وعوامل أخرى. التهاب المفاصل في الركبة عند كبار السن ومن المهم استشارة الطبيب لتحديد النهج الأنسب للعلاج. سيساعد الطبيب في إدارة الألم وتحسين نوعية الحياة من خلال إنشاء خطة علاج فردية.
