أعراض كسور العظام

أعراض كسور العظام

هو كسر العظام في مكان واحد أو أكثر. تحدث هذه الكسور بعدة طرق مختلفة، ولكنها تحدث عادةً بعد حالات مثل السقوط أو الإصابات الرياضية أو الصدمات. ألم، وتورم، وكدمات، وتقييد الحركة، وأحياناً تنميل في مفاصل العظام أعراض كسر العظام هناك. في حالة الإصابات الخطيرة، قد تكون هناك حاجة للعلاج الجراحي.

في البداية، لوحظ أن المرضى يواجهون شكاوى مماثلة. يمكن إعطاء الإجهاد في وظائف المفاصل والتشوهات كأمثلة. وفي حالات نادرة، تم الإبلاغ أيضًا عن تلف الأنسجة العصبية. وبناءً على ذلك، تتبع أيضًا أعراض الخدر والشحوب.

كيفية الوقاية من أعراض كسر العظام؟

يمكنك تقليل خطر الإصابة بكسور العظام عن طريق الحفاظ على صحة العظام. من المهم لصحتنا العظمية ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، مما يقوي العظام ويحافظ على صحتها. يمكن أن تساعد الأنشطة مثل التمارين الرياضية أو رفع الأثقال أو المشي في صحة العظام. وبهذه الطريقة يتم تقليل تأثير الأضرار التي قد تحدث في المفاصل والأنسجة.

إن تناول كمية كافية من الكالسيوم وفيتامين د والمواد المغذية الأخرى أمر مهم للغاية في العادات اليومية. وينصح بتناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل الحليب والجبن واللبن والبروكلي واللوز والخضار الورقية الخضراء.

من المهم التأكد من السلامة داخل المنزل وخارجه لتقليل مخاطر السقوط. يجب اتخاذ الاحتياطات اللازمة لإزالة أو منع الأرضيات الزلقة والأسطح غير المستوية والعقبات وغيرها من مصادر السقوط المحتملة.

من الممكن تجنب الإصابات عن طريق حماية صحة العظام من خلال ارتداء أحذية مناسبة لبنية نعلك. يمكن أن يكون تعاطي الكحول والسجائر ضارًا بصحة العظام. لذلك أعراض كسر العظام قد يجعلك تعيش. إن تجنب هذه المواد أو التقليل منها له تأثير إيجابي على الحفاظ على صحة العظام.

مدة شفاء كسور العظام

وتختلف عملية الشفاء بعد تشخيص أعراض الكسر من قبل الطبيب المختص. وقد تشمل هذه موقع الكسر وحجم الكسر وعمر الشخص وحالته الصحية العامة. يستغرق علاج كسر العظام من ستة إلى اثني عشر أسبوعًا.

وقد يختلف حسب موقع وحجم الكسر. قد تستغرق بعض الكسور من ستة أشهر إلى سنة للشفاء التام. تمر كسور العظام بعدد من المراحل المختلفة أثناء عملية الشفاء. في المرحلة الأولى، تتشكل جلطة دموية في موقع الكسر. إنه يخلق إطارًا للسماح لخلايا العظام الجديدة بالنمو وملء الكسر.

وأخيرًا، يتصلب النسيج العظمي الجديد ويتقوى تدريجيًا حتى يُشفى الكسر تمامًا. لتسريع عملية شفاء كسور العظام، من المهم الراحة واتباع التعليمات التي يقدمها لك طبيبك. بالإضافة إلى ذلك، فإن عوامل نمط الحياة مثل اتباع عادة الأكل الصحي وممارسة الرياضة بانتظام وعدم التدخين مهمة أيضًا لتحسين صحة عظامك. إذا كان لا يزال أعراض كسر العظام إذا كنت تعاني من ذلك، عليك استشارة طبيبك.